Trainingszeiten

Sommersaison (April – September):

Montag 19:00 Uhr, Athletik-Training im Freien, Treffpunkt: Georg-Gassmann Stadion

Dienstag 18:00 Uhr, Offenes Training inkl. Jugend auf der Straße, Treffpunkt: Georg-Gassmann Stadion

Donnerstag 18.00 Uhr, Rennsport Straße, Treffpunkt: Georg-Gassmann Stadion

Sonntag 10:30 Uhr, Gruppenfahrt Straße, Treffpunkt: Georg-Gassmann Stadion

 

Wintersaison (Oktober – März):

Montag 19-21 Uhr, Athletik-Training in der Halle, Sporthalle der Sophie-von-Brabant-Schule

Dienstag 18:00 Uhr, Gravel/MTB Nightride, Treffpunkt: Parkplatz Tabor

Freitag 20-22 Uhr, Athletik-Training in der Halle, Sporthalle der Sophie-von-Brabant-Schule

Sonntag 10:30 Uhr, Rennrad Gruppenfahrt, Treffpunkt: Georg-Gassmann Stadion

 

Kurzfristige Änderungen werden auf unserem Infokanal bekannt gegeben.

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Trainingsinhalte:

Athletiktraining: Training mit Eigen- und Zusatzgewicht für Kraft, Koordination und Beweglichkeit – der ideale Ausgleich zum Rad.

Gravel/MTB: Hier geht es durch die Wälder Marburgs, bergauf wird gefeuert und bergab über den Trail geschossen.

Rennsport Straße: Hier wird es schnell, mit 35 km/h und mehr im Schnitt. Zwischen Bergwertungen und Sprints wird im Kreisel und Windstaffel zusammengearbeitet.

Offenes Training: Für Jede/n inkl. Nachwuchs ab U15. Gemeinsames Fahren in der Gruppe mit Intervallen und der ein oder anderen Technikeinheit.

Rennrad Gruppenfahrt: Ausgedehnte Wochenendausfahrt in der Gruppe, gerne mit kleiner Kaffeepause.

 

Interesse mitzufahren?

Dann schau gerne einfach mal beim Offenen Training vorbei oder schreib bei Fragen unserem Fachwart eine Mail oder melde dich über Instagram.